Soft.

He, he, Nemo har gått och blivit kär...

Förstår att det känns bra!

Skön snubbe som ger dig kreatin... googla lite på det, så märker du att det har en del osköna biverkningar.

Öh? Efter googlande så finner jag typ nada? Verkar

tämligen ofarligt och harmlöst

kreatin är fan inte farligt om man använder det som man ska.

Kreatin är harmlöst. Tycker det är kul att nemo har gått från att vara en total novis till en stenseriös gymfantast som går på kreatin. Tog inte ens en vecka =) It must be love <3

Ett tips, Träna rygg o triceps en dag o Biceps och bröst 1 dag.

Orutin att köra bröst och trickar ;)

*Eftersom du lägger på dig mer vätska, så kan du svullna i ansiktet.



*Du kan lägga på dig fler acne utslag vid anvädning av Kreatin. (om du har underlag av acne problem)



*Problem med magen kan också förekomma.



*Kroppen slutar producera eget kreatin eftersom den får det, och om du sen slutar äta det har du inget kreatin i kroppen.

Svar på "vad jag menar" Tar man kreatin när man ska sprintträna eller styrketräna så är de bara bra me kreatin, Men om man tar det på ett CS lan för att överleva nåra timmar till så e de helt klart bad.

Det är ju bara ytligt, för att fylla musklerna?

Kreatins huvudsakliga funktion i kroppen är att fungera som en energibuffert i form av kreatinfosfat (PCr). Som jag uppfatta det så ger de energi också och finns även i Animal m-stack tableter, Och det använder man till att få mer energi, Som anabola typ :P ( tror jag, inte alls säker)

Läste på m stack burken, Hade nog helt fel =O sry